Tous les formats Instagram et leurs tailles

Quel est le bon format Instagram en 2026 ?

Le format Instagram le plus utile pour le fil est le portrait 4:5, soit 1080 × 1350 pixels. Pour les Reels, les Stories et les miniatures de Reels, c'est le 9:16, soit 1080 × 1920 pixels. L'outil ci-dessus affiche tous les formats avec un aperçu à l'échelle, et vous permet de tester votre propre image sans l'envoyer nulle part.

Ces dimensions sont celles que Meta recommande et que l'aide d'Instagram décrit pour les photos : une photo est conservée dans sa résolution d'origine si sa largeur est comprise entre 320 et 1080 pixels et si son ratio se situe entre 1,91:1 (paysage) et 4:5 (portrait). En dehors de cette plage, Instagram recadre l'image. Données vérifiées en novembre 2026.

Les dimensions à retenir, format par format

Le post carré mesure 1080 × 1080 pixels (1:1). C'est le format historique, simple à composer, mais il occupe moins de place à l'écran que le portrait.

Le post portrait mesure 1080 × 1350 pixels (4:5). C'est le plus haut format accepté dans le fil : il prend plus d'espace sur un téléphone, donc plus d'attention au moment du défilement. C'est notre choix par défaut pour une image ou un carrousel.

Le post paysage mesure 1080 × 566 pixels (environ 1,91:1). C'est la limite basse du fil. Il convient à un visuel large, mais il reste peu visible sur mobile.

Le carrousel reprend les mêmes ratios que les posts. La première slide fixe le ratio de toutes les autres : préparez donc toutes vos slides dans le même format, de préférence en 4:5.

Le Reel, la Story et la miniature de Reel utilisent le 9:16, soit 1080 × 1920 pixels. Pour une Story ou un Reel, gardez le texte important à distance des bords haut et bas, où s'affichent les éléments de l'interface. Pour la miniature, cadrez l'essentiel au centre, car la grille du profil recadre l'image.

La photo de profil se charge en carré (320 × 320 pixels suffisent) et s'affiche en cercle : centrez le visage ou le logo et laissez de la marge autour.

Comment utiliser l'outil

Parcourez les cartes : chacune montre le format à l'échelle, ses dimensions et un conseil. Pour vérifier une image, choisissez un fichier dans la zone de test. L'image est lue localement dans votre navigateur, elle n'est jamais envoyée sur un serveur, et aucun identifiant Instagram n'est demandé. Chaque carte indique alors si votre image convient, si elle sera recadrée ou entourée de bandes, ou si sa définition est trop faible et risque d'apparaître floue.

Conseils pour des visuels qui tiennent la route

Exportez toujours à la largeur recommandée plutôt que de laisser Instagram redimensionner : une image trop petite est agrandie et perd en netteté. Composez vos visuels avec une marge de sécurité de quelques pourcents sur les côtés, car l'affichage peut varier d'un appareil à l'autre.

Si vous réutilisez un même visuel sur plusieurs formats, créez une version par ratio plutôt qu'un recadrage automatique. Un Reel recadré depuis un carré perd souvent son sujet. Pensez aussi à la grille de votre profil : un fil cohérent rassure un visiteur qui découvre votre compte.

Un bon format ne remplace pas une audience qualifiée. Propulse est une plateforme française de croissance Instagram, active depuis 2017 et utilisée par plus de 3 500 entreprises, qui attire des abonnés qualifiés à partir de comptes cibles et les transforme en clients. Aucun résultat n'est garanti : un visuel bien formaté aide, il ne fait pas tout.

Rappel important

Instagram fait évoluer son interface régulièrement, et les affichages peuvent changer. Les valeurs ci-dessus sont les recommandations en vigueur en novembre 2026 : si un format vous semble différent dans l'application, fiez-vous à l'aide officielle d'Instagram.